墮胎后女性吃什么恢復的比較快？

雖然現在女性對于墮胎這個話題比較習以為常了，但是真正墮胎后女性應該如果休養，大家還是一知半解的。為此我們特請到了吉林市婦科醫院的人流醫生為大家講解墮胎后女性吃什么恢復的比較快？希望大家可以認真閱讀，以保證自身的安全。

墮胎后女性吃什么恢復的比較快？

(1)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。女性墮胎以后，術后要控制脂肪的攝入量，并且忌食刺激性食品，因為這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。

(2)多補充蛋白質。女性在墮胎之后，一定要多補充一些蛋白質，以增強身體的抵抗力�？啥喑孕╇u肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

(3)人工流產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分應少量多次。

除此之外，女性墮胎后一定要護理到位，下面請看：

【消炎要到位】墮胎后，女性一定要遵醫囑，服用一些消炎藥以避免術后感染。

【“小月子”要坐好】墮胎后至少要休息半個月，性生活也要避免。

【別游泳、洗冷水澡】墮胎后女性較為虛弱，洗冷水澡、游泳會增加感染的幾率。

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以上就是吉林市婦科醫院的人流醫院對于“墮胎后女性吃什么恢復的比較快？”的全部解答，女性在墮胎以后一定要注意身體的保養，因為很多疾病都是因為女性沒有護理好自己的身體造成的，所以為了自己的身體著想，請您一定要做好術后護理。

編輯：默默